Avis HOLY au ski : notre test des pistes à l'après-ski, et le code promo Meliss

HOLY, une marque berlinoise de softdrinks en poudre sans sucre, propose une autre solution : quelques sachets dans la poche de la veste, de l'eau, et la boisson se prépare où l'on veut. Nous l'avons passée au crible d'une semaine à la montagne. Voici notre avis sur HOLY pour les sports d'hiver.

HOLY en bref

La marque est née à Berlin en 2021. Son produit : une poudre que l'on dilue, à raison d'une dose pour 500 ml d'eau froide. Quatre gammes composent le catalogue, toutes sans sucre : Hydration (électrolytes, sans caféine), Energy (avec caféine), Iced Tea (base de thé) et Milkshake (à préparer avec du lait). La poudre ne craint ni le froid ni les chocs, un vrai plus quand le sac passe la journée sur le dos ou dans un casier à skis.

Sur les pistes : penser à boire, même par grand froid

C'est un paradoxe bien connu des moniteurs : par temps froid, on boit moins. On n'a pas l'impression d'avoir chaud, on a les gants, on ne veut pas s'arrêter. Pourtant, une journée de ski reste une journée d'effort, souvent en altitude où l'air est sec. Avoir une boisson aromatisée sous la main aide simplement à penser à boire.

Pour les pistes, notre choix se porte sur HOLY Hydration : avec électrolytes, sans caféine, elle accompagne la journée sans perturber le sommeil du soir. La marque conseille trois portions par jour au maximum. En pratique, nous préparions une gourde au chalet le matin, et gardions un sachet dans la poche pour la remplir à nouveau à la pause déjeuner.

Un conseil de montagnard : par grand froid, l'eau d'une gourde exposée peut geler. Portez-la dans une poche intérieure de la veste ou dans une housse isotherme. La poudre, elle, ne craint rien.

HOLY Energy : pour le matin, pas pour la dernière descente

Le centre d'aide de HOLY indique 160 mg de caféine par portion d'Energy, dont la moitié sous forme de NewCaff, une caféine microencapsulée. C'est à peu près deux expressos. La marque la réserve aux adultes de plus de 18 ans et conseille de ne pas dépasser une portion par jour.

L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) situe la limite sans risque à 400 mg de caféine par jour pour un adulte en bonne santé, et à 200 mg en une prise. Or au ski, les cafés s'enchaînent vite : celui du petit déjeuner, celui du télésiège, celui du restaurant d'altitude. Ajoutez une Energy, et le compteur grimpe. Notre usage : une Energy le matin du jour de départ, quand la route vers la station commence avant l'aube, et pas sur les pistes l'après-midi. Et sur la route, rien ne remplace une vraie pause.

Au chalet et à l'après-ski

L'après-ski est souvent synonyme de chocolat chaud ou de vin chaud. Pour ceux qui veulent une option sans alcool et sans sucre, les Iced Tea à l'hibiscus ont un bon atout : aucune caféine, donc compatibles avec une soirée au coin du feu et une bonne nuit avant la prochaine journée de glisse. Les Iced Tea au thé vert ou noir contiennent naturellement 30 à 40 mg de caféine, à réserver à l'après-midi. HOLY fixe le plafond à cinq Iced Tea par jour.

Au chalet, avec un réfrigérateur et du lait, la gamme Milkshake trouve aussi sa place pour le goûter, dans la limite de deux portions par jour selon la marque.

Moment de la journée	Gamme	Caféine	Plafond HOLY
Route vers la station, tôt le matin	Energy	160 mg	1 par jour, 18 ans et plus
Journée sur les pistes	Hydration	0 mg	3 par jour
Pause de l'après-midi	Iced Tea thé vert ou noir	30 à 40 mg	5 par jour
Après-ski, soirée	Iced Tea à l'hibiscus	0 mg	5 par jour
Goûter au chalet	Milkshake	0 mg	2 par jour

Composition et avis des clients

Zéro sucre ne veut pas dire zéro édulcorant. HOLY Energy associe sucralose et acésulfame K, tandis que Hydration et Iced Tea associent sucralose et stévia. Pas d'aspartame. Ces additifs sont autorisés en Europe, et ce sont eux qui expliquent les plafonds quotidiens fixés par la marque.

Côté clients, la page Trustpilot de HOLY affichait le 11 novembre 2026 une moyenne de 4,7 sur 5 pour plus de 17 000 avis. Les compliments portent sur le goût, la variété des parfums et le service client. La marque sollicite elle-même ces avis, ce qui fait monter la moyenne. Les critiques concernent surtout les délais d'expédition et les frais de port des petites commandes : pensez à commander avant de monter en station. Pour un avis gamme par gamme, avec les défauts de chacune, cet avis détaillé sur HOLY est une bonne référence.

Prix et livraison

Nos relevés au panier du 10 novembre 2026, code Meliss appliqué :

Format	Prix	Avec Meliss	Par boisson
Box de 10 sachets	12,49 €	11,25 €	1,13 €
Pot de 50 portions	39,99 €	36,00 €	0,72 €
Starter Set Deluxe (57 boissons et un shaker)	59,99 €	54,00 €	0,95 €

La livraison en France métropolitaine coûte 4,99 euros, offerte dès 49 euros. Les Starter Sets sont toujours livrés gratuitement. Si vous skiez en Suisse, HOLY y livre aussi pour 15,99 euros, offerts à partir de 69 euros. Pour une semaine au ski à plusieurs, un Starter Set Deluxe ou deux pots couvrent largement les besoins du groupe.

Code promo HOLY : -10 % avec Meliss

Entrez le code Meliss lors du paiement pour retirer 10 % de toute la commande. Testé sur cinq produits différents, il a été accepté à chaque fois, y compris sur le Starter Set Deluxe déjà remisé. Un seul code par commande.

Notre verdict

Pour une semaine au ski, HOLY est un compagnon pratique : la poudre ne craint ni le froid ni les chocs, quelques sachets suffisent pour la journée, et la gamme Hydration aide à penser à boire quand le froid coupe la soif.

Les Iced Tea à l'hibiscus offrent une option d'après-ski sans alcool, sans sucre et sans caféine. L'Energy, elle, se garde pour la route du matin, avec modération. Seules réserves : les édulcorants présents partout, et le prix plus élevé des petits formats. Commandez avant de partir, et gardez votre gourde au chaud.

Cet article mentionne un code de réduction partenaire. Sources : site et centre d'aide HOLY (prix et livraison relevés le 10 novembre 2026) ; EFSA, avis scientifique sur la sécurité de la caféine (2015) ; Trustpilot, consulté le 11 novembre 2026.

Questions fréquentes